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Urlaub fürs Gehirn

Ein EU-Aktionsplan zur Reduktion von Lärm

Zur Schaffung eines gesunden Planeten für alle, fordert der europäische Grüne Deal, dass die Schadstoffbelastung von Luft, Wasser und Boden sowie Konsumgütern in der EU besser überwacht, gemeldet, verhindert und beseitigt wird. Im Mai 2021 wurde als wichtiger Meilenstein der EU-Aktionsplan "Schadstofffreiheit von Luft, Wasser und Boden“ (Zero Pollution Action Plan) beschlossen. Im Aktionsplan werden bis 2030 zu erreichende Ziele definiert. Das Ziel für die Lärmbekämpfung ist eine Reduzierung des Anteils der durch Verkehrslärm chronisch beeinträchtigten Menschen um 30 %.


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Tanz-Meditation: Lärm raus - Ruhe rein

Unsere Welt wird immer lauter und hektischer. Wenn es in Folge auch im Kopf immer lauter wird, einem die Gedanken nur so durch den Kopf schießen und sich eine unangenehme Unruhe aufbaut, dann ist es an der Zeit, diesen inneren Lärm rauszulassen, und zwar gezielt und effektiv. Unter dem Motto "Lärm raus - Ruhe rein" stellt das Umwelt-Bildungszentrum Steiermark eine besondere Methode vor, mit der man durch Bewegung in die Ruhe kommen kann: die Tanz-Meditation 5 Rhythmen® Dies ist eine geschützte, erprobte Methode für Menschen jeden Alters, ein Video stellt es vor.


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Ernie und Bert im Lärm-Wettstreit | Sesamstraße

Ein Klassiker aus der Sesamstraße. Ernie guckt Fernsehen und Bert will Musik hören. So können sie natürlich beide nicht richtig hören, was läuft. Für die Jüngeren und Junggebliebenen gibt es hier ein Kurzvideo zu Lärm in den eigenen vier Wänden, zum Schmunzeln, aber auch zum Überdenken des eigenen Verhaltens. 


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